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    孕妈有这4个特征,容易不长妊娠纹

    2019-09-17 10:22    
    孕妈有这4个特征,容易不长妊娠纹
    孕期被妊娠纹找上门,真是既影响美观,又影响心情。不过并不是每个孕妇都会长,孕妈有这4个特征,比较容易成为不长妊娠纹的幸运儿。
     
    1、肌肤水润,肤弹性好
     
    怀孕后不但腹部一天天隆起,孕妈整个人都胖了好几圈。当皮肤弹性纤维被撑到断裂时,妊娠纹也就随之而来了。有的孕妈天生皮肤弹性好,具备良好的优势,整个孕期一条妊娠纹都不会长,真的很让人羡慕。
     
    那怎么才能知道自己的皮肤好不好呢?随着年龄的增长皮肤中的胶原蛋白逐渐流失,女性在最佳育龄25到35期间怀孕,相对而言皮肤弹性都要好。干性皮肤的弹性相对要差,皮肤轻微被挤压出来的褶皱能很快恢复的弹性要好,皮肤光泽度好的弹性要好些。
     
    2、体重稳定增长
     
    有的孕妈能保持整个孕期体重呈稳定型增长,孕妈的这一特征能保证皮肤在适应范围内缓缓被撑大,皮肤弹性纤维不容易被撑到断裂,就不容易长妊娠纹。
     
    想保持孕期体重稳定增长,将增重控制在12公斤之内较好。孕期合理增重,不但不容易长妊娠纹,孕妈生完宝宝后自己也能很快瘦下来。
     
    3、没家族遗传史
     
    孕妈的母亲,姐妹在怀孕过程中都没长妊娠纹,孕妈往往也容易成为不长妊娠纹的幸运儿。
     
    有良好的基因遗传特质,体质上占优势,怀孕期间长妊娠纹的几率也要低。
     
    不过遗传也并不是绝对的,孕妈体质再占优势,若自身不注意,比如孕期体重暴增,也容易长妊娠纹。所以,孕妈们别浪费了体质上的这一优势,控制体重也很重要。
     
    4、有预防意识
     
    有的孕妈比较细心,孕期主动注意预防妊娠纹,相对而言,这种孕妈往往容易成为不爱长妊娠纹的幸运者。
     
    比如,孕妈努力保持好的皮肤弹性,身体条件允许的情况下保持适量运动,还能细心的对肌肤做按摩,涂些纯植物的润肤品,锻炼肌肤的弹性,保持肌肤的水份。孕妈有注意补充优质蛋白,维生素,使身体保持在最佳状态,合理的安排孕期饮食,不让自己的体重暴增或严重超重等。
     
    由于妊娠纹是皮肤弹性纤维断裂了,妊娠纹长出来后再完全消失是不可能了!所以孕妈一定要注意防护哦。

    本文章关键词:代孕能生龙凤胎吗
     
     
     
     

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